{"id":333,"date":"2020-10-05T06:25:18","date_gmt":"2020-10-05T06:25:18","guid":{"rendered":"http:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/?p=333"},"modified":"2020-10-05T17:49:50","modified_gmt":"2020-10-05T17:49:50","slug":"polskie-400-metrowki-to-scisla-swiatowa-czolowka-fenomen-vs-historia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/polskie-400-metrowki-to-scisla-swiatowa-czolowka-fenomen-vs-historia\/","title":{"rendered":"Polskie 400-metr\u00f3wki to \u015bcis\u0142a \u015bwiatowa czo\u0142\u00f3wka. Fenomen vs historia"},"content":{"rendered":"

Polskie 400-metr\u00f3wki, co wiemy ju\u017c od kilku lat nale\u017c\u0105 do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegu na dystansie jednego okr\u0105\u017cenia. Jest to dystans, kt\u00f3ry w przeciwie\u0144stwie do 100 metr\u00f3w, mo\u017cna rozegra\u0107 taktycznie, ale w kt\u00f3rym wci\u0105\u017c ogromn\u0105 rol\u0119 odgrywa rezerwa szybko\u015bci. Polki w tym roku maj\u0105 w sztafecie 4×400 M drugi wynik na listach \u015bwiatowych. Poni\u017cej sporz\u0105dzili\u015bmy jednak dodatkowy ranking, wed\u0142ug najlepszych indywidualnych \u015brednich z tego roku. Pokazuje on faktyczn\u0105 si\u0142\u0119 naszych 400 metr\u00f3w. <\/strong><\/p>\n

    \n
  1. 1. USA: 50.40<\/li>\n
  2. 2. Jamajka: 50.53<\/li>\n
  3. 3. Polska: 51.35<\/li>\n
  4. 4. Wlk. Brytania: 51.48<\/li>\n
  5. 5. Kanada: 51.53<\/li>\n
  6. 6. Rosja: 51.81<\/li>\n
  7. 7. Nigeria: 52.05<\/li>\n
  8. 8. Francja: 52.10<\/li>\n
  9. 9. Bahamy: 52.11<\/li>\n
  10. 10. Holandia: 52.33<\/li>\n
  11. 11. W\u0142ochy: 52.39<\/li>\n
  12. 12. Ukraina: 52.40<\/li>\n
  13. 13. Indie: 52.45<\/li>\n
  14. 14. Niemcy: 52.53<\/li>\n
  15. 15. Australia: 52.54<\/li>\n<\/ol>\n

      Co stanowi o sile 400 metr\u00f3w? Jest to na pewno konkurencyjno\u015b\u0107. W Polsce a\u017c 28 sprinterek biega w czasie poni\u017cej 55 sekund. Wcale jednak nie byliby\u015bmy w czo\u0142\u00f3wce, je\u015bli chodzi o t\u0105 statystyk\u0119, bo wi\u0119cej sprinterek na wysokim poziomie maj\u0105 Brytyjki (36), czy nawet nie dopuszczane do startu Rosjanki (33). Musi by\u0107 wi\u0119c te\u017c gdzie\u015b i jako\u015b\u0107. Czy kryje si\u0119 ona w programie treningowym? Na pewno tak. Dlaczego jednak to, co dzia\u0142a w kobiecych 400 metrach, nie znajduje odzwierciedlenia u m\u0119\u017cczyzn? Jest to du\u017c\u0105 zagadk\u0105, szczeg\u00f3lnie, \u017ce polscy 400-metrowcy nawet, je\u015bli nie \u0142api\u0105 si\u0119 w statystyce najlepszych, to od czasu, do czasu potrafi\u0105 niesamowicie zaskoczy\u0107. Tak, jakby co\u015b blokowa\u0142o ich potencja\u0142. Nadmie\u0144my, \u017ce rekord Polski w sztafecie 4x400M to 2:58.00 i jest to pi\u0105ty rezultat w historii lekkoatletyki. W halowej sztafecie mamy pierwszy wynik w historii (3:01.77), a w tym roku nie mo\u017cemy si\u0119 zbli\u017cy\u0107 nawet do wyniku halowego. Do\u015b\u0107 dziwna sytuacja, ale na \u015bwiecie Polski z uwagi na bogat\u0105 sportow\u0105 histori\u0119 nikt z pewno\u015bci\u0105 nie lekcewa\u017cy. Szkoda jednak, \u017ce naszej sztafecie wci\u0105\u017c sporo brakuje, \u017ceby awansowa\u0107 do mistrzostw \u015bwiata. Cechy wolicjonalne, kt\u00f3re wg. trenera Lisowskiego by\u0142y nasz\u0105 si\u0142\u0105, od czasu do czasu, jakby zanika\u0142y. Tu, gdzie kobiety ze \u015bredni\u0105 plasuj\u0105 si\u0119 na 3 miejscu, m\u0119\u017cczyzni s\u0105 na miejscu 15… O ile m\u0119\u017cczyzni dominuj\u0105 w \u015bwiatowych, historycznych statystykach, to Polki uwaga… zajmuj\u0105 21 miejsce! I wci\u0105\u017c nie wymaza\u0142y ze statystyk rekordu Polski 3:24.49 z 2005 roku. Ale uspokajamy. Jeszcze nigdy w historii nie by\u0142o tak dobrze i z nieoficjalnych wylicze\u0144 wynika, \u017ce w Doha \\Anio\u0142ki Matusi\u0144skiego\\” poprawi\u0105 rekord Polski na co najmniej 3:24.26. Zdecydowany awans w tabelach historycznych da\u0142by jednak wynik 3:22.50. Hmm… Sztafety 4×400 metr\u00f3w prawdopodobnie z uwagi na du\u017cy czynnik taktyczny, jak i \u015brodowiskowy pozostaj\u0105 du\u017c\u0105 zagadk\u0105. To co jednak, nie ulega w\u0105tpliwo\u015bci, to fakt, \u017ce to Polki maj\u0105 jedne z najlepszych indywidualno\u015bci na \u015bwiecie, a na mistrzostwach \u015bwiata powalczymy z pewno\u015bci\u0105 o medal. I to od kilku lat jeste\u015bmy w\u0142a\u015bnie na fali wznosz\u0105cej, je\u015bli chodzi o wyniki indywidualne, tak\u017ce, kto wie, co poka\u017ce historia. Dajmy si\u0119 zaskoczy\u0107 \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Polskie 400-metr\u00f3wki, co wiemy ju\u017c od kilku lat nale\u017c\u0105 do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegu…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"ub_ctt_via":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"featured_image_src":null,"author_info":{"display_name":"livetest.sprinterzy.com","author_link":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/author\/mateusz\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333"}],"collection":[{"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=333"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":334,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions\/334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}