{"id":1223,"date":"2021-04-03T10:24:10","date_gmt":"2021-04-03T10:24:10","guid":{"rendered":"http:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/?p=1223"},"modified":"2021-04-03T12:48:19","modified_gmt":"2021-04-03T12:48:19","slug":"bolt-w-prima-aprillis-oglosil-swoj-powrot-opublikowal-tez-film-ktory-zdradza-co-to-znaczy-pamiec-motoryczna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/bolt-w-prima-aprillis-oglosil-swoj-powrot-opublikowal-tez-film-ktory-zdradza-co-to-znaczy-pamiec-motoryczna\/","title":{"rendered":"Bolt w Prima Aprillis og\u0142osi\u0142 sw\u00f3j powr\u00f3t. Opublikowa\u0142 te\u017c film, kt\u00f3ry zdradza, co to znaczy pami\u0119\u0107 motoryczna!"},"content":{"rendered":"

1 kwietnia na instagramie Usain Bolt opublikowa\u0142 film, gdzie wykonuje lekk\u0105 przebie\u017ck\u0119. Doda\u0142 te\u017c wpis: “1 kwietnia czy nie”. Portal Lets Run zacytowa\u0142 z kolei jego agenta, kt\u00f3ry m\u00f3wi, \u017ce Bolt nie mo\u017ce biernie przygl\u0105da\u0107 si\u0119 igrzyskom i chce sobie da\u0107 ostatni\u0105 szans\u0119 powrotu, szczeg\u00f3lnie, \u017ce pojawi\u0142y si\u0119 nowe kolce Nike Zoom Air Superfly, kt\u00f3re mog\u0105 da\u0107 mu przewag\u0119 na bieg poni\u017cej 19 sekund na 200M…<\/strong><\/p>\n

To wszystko, to by\u0142 oczywi\u015bcie prima aprillisowy \u017cart (podobnie jak nasz news z facebooka o rekordzie Polski Remka Olszewskiego). Na uwag\u0119 zas\u0142uguje jednak film wrzucony przez prawie 35-letniego Jamajczyka. Wida\u0107 na nim, \u017ce Bolt wci\u0105\u017c zachowa\u0142 technik\u0119 startu, jak\u0105 prezentowa\u0142 podczas rozgrzewek, a kt\u00f3ra jest zwi\u0105zana zar\u00f3wno z wyj\u015bciem z blok\u00f3w, jak i biegiem na dystansie. Chodzi o umiej\u0119tno\u015b\u0107 takiego odbicia, kt\u00f3re umo\u017cliwia jak najwi\u0119ksze zbli\u017cenie si\u0119 n\u00f3g w czasie lotu. Taka mechanika poruszania si\u0119 umo\u017cliwia zysk nawet 0.01 sek. na ka\u017cdym kroku. Trener Loren Seagrave wyja\u015bnia na jednym z film\u00f3w:<\/p>\n

\u201eTo, co robicie codziennie i to, czego ucz\u0105 was trenerzy skupia si\u0119 na tym, \u017ceby\u015bcie zaoszcz\u0119dzili 0.005 sek podczas aplikacji si\u0142y w pod\u0142o\u017ce. Dodatkowo ucz\u0105 was, jak zaoszcz\u0119dzi\u0107 dodatkowe 0.005 sek w czasie lotu.To 0.01 sekundy podczas ka\u017cdego kroku, a ile krok\u00f3w robicie podczas biegu na 100m?”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Poni\u017cej kilka klatek z przebie\u017cki Bolta:<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Usain Bolt niestety nie my\u015bli o powrocie, ale zdradzi\u0142, \u017ce chce by\u0107 na igrzyskach w Tokio i z wielk\u0105 przyjemno\u015bci\u0105 obejrzy zawody na \u017cywo. Rekordzista \u015bwiata chce zobaczy\u0107 m.in. p\u0142ywanie. Ponadto systematycznie trenuje, g\u0142\u00f3wnie dla spalenia kalorii i formy, oraz wychowuje swoj\u0105 c\u00f3rk\u0119, kt\u00f3ra przysz\u0142a na \u015bwiat w ubieg\u0142ym roku. Szkoda, \u017ce nie wysz\u0142y jego plany zwi\u0105zane z pi\u0142k\u0105 no\u017cn\u0105. Bolt rozwa\u017ca\u0142 jeszcze trzy lata temu ofert\u0119 z Malty, gdzie FC Valetta chcia\u0142a mu da\u0107 szans\u0119 wyst\u0119pu i oferowa\u0142a 2-letni kontrakt (zesp\u00f3\u0142 startuje w eliminacjach Ligi Mistrz\u00f3w). Bolt po testach w innym klubie w Australii stwierdzi\u0142, \u017ce nie chce kontynuowa\u0107 kariery jako pi\u0142karz. Jego agent zdradzi\u0142 jednak, \u017ce Bolt dosta\u0142 sporo ofert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

1 kwietnia na instagramie Usain Bolt opublikowa\u0142 film, gdzie wykonuje lekk\u0105 przebie\u017ck\u0119. Doda\u0142 te\u017c wpis:…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1225,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"ub_ctt_via":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"featured_image_src":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/bolt.jpg","author_info":{"display_name":"livetest.sprinterzy.com","author_link":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/author\/mateusz\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1223"}],"collection":[{"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1223"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1223\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1226,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1223\/revisions\/1226"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/livetest.sprinterzy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}